Закаливание детей до 1 года

Самым мягким способом закаливания детей являются воздушные ванны.

Воздушные ванны - это метод закаливания, при котором на кожу действуют измененная температура, влажность и движение воздуха.

Начиная с первых месяцев, ребенку рекомендуется предоставлять возможность двигаться в кроватке голым по 2—3 минуты несколько раз в день при температуре воздуха в комнате 22—23°. К шести месяцам продолжительность воздушной вакны увеличивают до 10—15 минут, а к году — до 20—30 минут при температуре 18—20°. С 1,5-месячного возраста рекомендуются делать детский массаж и гимнастику для малышей в сочетании с воздушными ваннами.

Схема проведения воздушных и солнечных ванн, обливаний для детей грудного возраста (по А.Ф. Туру)

В схеме указаны предельные сроки длительности воздушных и солнечных ванн и нижняя температура воды для обливаний. Воздушные ванны физически крепким детям в жаркое время года целесообразно проводить 2 раза в течении суток.

День проведения от 3 до 6 мес (при температуре воздуха в тени 23-25°С) От 6 до 12 мес (при температуре воздуха в тени 22-23°С)
Продолжительность воздушной ванны, мин Температура воды для обливания, °С Продолжительность воздушной ванны, мин Продолжительность солнечной ванны, мин Температура воды для обливания, °С
1 1 36 2 2 36
2 2 36 4 2 36
3 3 36 6 2 36
4 4 36 8 4 36
5 5 35 10 4 35
6 5 35 10 4 35
7 6 35 12 6 35
8 6 35 12 6 34
9 7 34 14 6 34
10 7 34 14 8 33
11 8 34 16 8 33
12 8 34 16 8 33
13 9 33 18 10 32
14 9 33 18 10 32
15 10 33 20 10 32
16 10 33 20 12 31
17 11 32 22 12 31
18 11 32 22 12 31
19 12 32 24 14 30
20 12 32 24 14 30
21 13 31 26 16 30
22 13 31 26 16 29
23 14 31 28 18 29
24 14 31 28 18 29
25 15 30 30 20 28

 

 
Все →

Советы врачей


Лямблиоз

Заражение лямблиозом было признано причиной инфекционной диареи. Дети заболевают чаще взрослых, причем пораженность детей лямблиозом достигает 40—60%.

Дальше →


Психопатии у детей

Этим понятием обозначают сборную группу непрогрессирующих патологических состояний, характеризующихся аномалиями развития личности, дисгармонией основных ее свойств, неадэкватностью реакции индивида на внешние раздражения, из-за чего такие лица становятся трудны для себя, либо для окружающих.

Дальше →